Mentale kracht van Dai Carter is het tweede boek van de bekende oud-commando. Centrale vraag: hoe overleef je in onzekere tijden?
Dai Carter kennen we van het televisieprogramma Kamp Koningsbrugge. In dit programma volgen gewone Nederlanders een training tot commando. Opvallend: mentale kracht is minstens zo belangrijk (misschien wel belangrijker) als mentale kracht. Dai Carter schreef daar al een interessant boek over: Nu of nooit.
In Mentale kracht van Dai Carter gaat het opnieuw over weerbaarheid, maar dan in een tijd waarin de wereldgebeurtenissen zo groot zijn dat menigeen er in lijkt te verzuipen. Oorlog in Europa, economische onzekerheid, en natuurlijk de pandemie. Allemaal ontwikkelingen waartegenover je je als eenling wel eens heel machteloos kunt voelen.
Mentale kracht van Dai Carter is toe te passen op de dagelijkse praktijk
De weerbaarheidsboeken zijn populair momenteel. Zo schreef Sander Aarts (ook een oud-commando met een televisieprogramma – Special Forces VIPS) Missie Mindset en Niet te Breken. In Niet te breken deelt hij de inzichten die hij heeft opgedaan onder de meest extreme omstandigheden. Zo kun je lezen over bizarre belevenissen die je normaal alleen in films ziet en krijg je tegelijkertijd waardevolle, toepasbare lessen voor het dagelijks leven. Of het nu gaat om handelen in stressvolle situaties of hoe je beter kunt reageren op angst, dit boek inspireert je om je prestaties op ieder gebied te verbeteren.
Mentale kracht van Dai Carter zoekt ook voortdurend de overeenkomst tussen de praktijk als commando en het dagelijks leven en de alledaagse problemen van mensen met een minder flashy professie. Mensen zoals jij en ik, zeg maar. Hoe gaan we om met zaken als sociale media, klimaatverandering, burn-out en de gevolgen van een pandemie en oorlog. Het gaat er niet om dat je je mentaal wapent tegen de uitdagingen van deze tijd.
Mentale kracht van Dai Carter laat zien dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Die twee helpen je bij het versterken van je mentale kracht. Nee, dit boek bevat geen preken over hoe je je zou moeten gedragen, maar biedt praktische tips. Wel zo handig!
BESTEL HIER JE KATTENBROKKEN, LEKKERE GEURTJES, SCHOOLSPULLEN, KEUKENGEREI, KLEDING, BOEKEN, MUZIEK, SPORTSPULLEN EN STEUN LEESBEEST.
